MASSAGEM TERAPÊUTICA - EFICAZ NO TRATAMENTO E PREVENÇÃO

 

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Até o dia 31 de Dezembro

Vouchers / vales para oferta a partir de 20€

Massagem Geral de Relaxamento / Terapêutica / Drenante / Mix

(Sessão de 60 minutos)

28€ (1 unidade)

56€ (2 unidades ou duo / casal)

75€ (3 unidades / 25€ cada)

110€ (5 unidades / 22€ cada)

200,00 (10 unidades / 20€ cada)

Massagem Geral Longa de Relaxamento / Terapêutica / Drenante / Mix

(Sessão de 90 minutos)

38€ (1 unidade)

76€ (2 unidades ou duo / casal)

105€ (3 unidades / 35€ cada)

160€ (5 unidades / 32€ cada)

280€ (10 unidades / 28€ cada)

Massagem Geral Longa de Relaxamento / Terapêutica / Drenante / Mix c/ Pedras Quentes

(Sessão de 90 minutos)

45€ (1 unidade)

90€ (duo / casal)

Massagem Parcial de Relaxamento / Terapêutica Localizada

(Sessão de 30 minutos)

20€ (1 unidade)

Clique aqui para o preçário completo.

Para obter os vouchers

Poderá obter um voucher por email, recebendo o mesmo em anexo, 
juntamente com os dados para pagamento. 
Poderá imprimi-lo para oferta, mas não será necessário apresentá-lo, 
bastando indicar o nº de referência. Se pretender em formato físico, 
deverá dirigir-se ao gabinete (sempre com marcação prévia).

Encomende aqui e receba por email

Os vouchers têm 12 meses de validade a contar do dia 25 de Dezembro. 

Poderá utilizá-los em qualquer altura dentro desse prazo 

e a marcação deverá ser feita com um mínimo de 24h da data pretendida. 

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De segunda a sexta, das 10h00 às 21h00.

Sábados, das 10h00 às 20h00.

Sempre por marcação prévia, pelo Instagram, Facebook, email ou telefone / WhatsApp:

Alexandra Carvalho - 925305031

Francisco Petri - 963814723

coimbramassagem@gmail.com 

PACKS - MASSAGEM

 

MASSAGEM TERAPÊUTICA - TRATAMENTO E PREVENÇÃO DA DOR MUSCULAR

 Usufrua de sessões de massagem ou adquira vouchers / vales para oferta a preços especiais (clientes, estudantes, aniversariantes, casais, Happy Hour) 

Sessões individuais ou duo / casal (em simultâneo) de 60 ou 90 minutos.

Terapêutica / Relaxamento / Drenante / Mix.

Grupos até 7 pessoas em simultâneo

Packs de 5 ou 10 sessões

Uma equipa de terapeutas profissionais certificados, com vasta experiência na área e a melhor relação preço / qualidade de Coimbra.

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Massagem Terapêutica - Tratamento da Dor Muscular

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Contratura Muscular

Contratura Muscular

A contratura muscular ocorre quando o músculo contrai-se de maneira incorreta e não volta ao seu estado normal de relaxamento. Isso pode acontecer após um exercício muito forte ou quando um indivíduo está muito tenso, vivendo situações de stress.

A contratura pode ser sentida quando se coloca a mão sobre o músculo e nota-se uma parte mais dolorida e dura, como se fosse uma bolinha ou um nódulo. Esse tipo de lesão muscular é muito comum em quem passa muito tempo trabalhando em escritórios na mesma posição por muito tempo e, geralmente, não pratica nenhuma atividade física de forma regular.

Tratamento

A contratura muscular pode ser tratada com a aplicação de calor (por ex.: bolsa de água quente sobre o local afetado, durante 20 minutos, de 2 a 3 vezes ao dia). Massagens específicas realizadas diretamente sobre a contratura são capazes de diminuí-la e até mesmo de eliminá-la completamente em poucos minutos, embora em alguns casos, isto possa provocar alguma dor.

Prevenção

Pode-se evitar a formação de contraturas nas costas, pescoço e ombros ao adotar uma postura correta e ao praticar algum tipo de atividade física, que além de fortalecer os músculos, irá aliviar o stress e a tensão acumulada. Bons exemplos são a natação e o Pilates.

KINESIO TAPING - FORMAÇÃO / CURSO

O método Kinesio Taping é uma técnica de reabilitação desenvolvida para facilitar o processo de regeneração do organismo, dando apoio e estabilidade aos músculos e articulações sem restringir o seu movimento, promovendo um funcionamento normal. Este método prolonga os efeitos de terapias manuais convencionais permitindo que os benefícios terapêuticos se mantenham ao longo de todo o dia, sendo usado para tratar um conjunto alargado de problemas a nível ortopédico, neuromuscular, neurológico, linfático, entre outros.

A aplicação do Kinesio Tape reduz edemas e a dor de lesões musculares. Isto ocorre porque a dor causada pela pressão exercida nos recetores, sensoriais e neurológicos, é aliviada através das ondulações que a banda promove, elevando a pele. Melhorando desta forma a circulação sanguínea e permitindo que o sistema linfático flua mais livremente.

Este tipo de tape permite uma utilização durante 3 a 5 dias, uma vez que é resistente e à prova de água, garantindo um efeito terapêutico de 24h/dia, constituindo-se assim num tratamento extremamente económico e com excelentes resultados.


Toda a informação sobre o curso:

http://massagemcoimbra.blogspot.pt/p/kinesio-taping.html